Как психологу создать креативную историю для инсайта клиента с помощью нейросети
Готовый промпт для нейросети
Готовый промпт: как получить терапевтическую историю для клиента
Иногда в терапевтической работе прямые советы или интерпретации наталкиваются на стену сопротивления. Клиент все понимает головой, но на уровне чувств ничего не меняется. В таких ситуациях мощнейшим инструментом становится метафора, притча или терапевтическая история. Она обходит сознательный контроль и говорит напрямую с бессознательным, часто приводя к неожиданному и глубокому инсайту. Но где брать эти истории? Придумывать их на ходу — удел гениев, а готовые сборники не всегда подходят к уникальной ситуации клиента. Именно здесь на помощь приходит искусственный интеллект. Правильно составленный промпт может превратить нейросеть в вашего личного сказочника, который за несколько секунд создаст историю, идеально подходящую под запрос.
Сам промпт может выглядеть так:
Создай короткую (200−300 слов) терапевтическую историю (притчу) на тему [актуальная тема клиента, например, 'принятие несовершенства' или 'ценность маленьких шагов'], которая могла бы послужить для него источником инсайта или поддержки
Вы можете скопировать этот промпт и попробовать его прямо сейчас.
Специально для этого я создал «Творческий помощник для психологов».
Этот сервис уже настроен на понимание специфики психологических запросов и поможет вам получить качественный результат, который останется только немного скорректировать под вашего клиента.
Специально для этого я создал «Творческий помощник для психологов».
Этот сервис уже настроен на понимание специфики психологических запросов и поможет вам получить качественный результат, который останется только немного скорректировать под вашего клиента.
Как адаптировать промпт для максимальной пользы
Сила этого промпта — в его гибкости. Заменяя тему в квадратных скобках, вы можете генерировать истории для самых разных запросов.
Сгенерированная история — это сырой материал, алмаз, требующий вашей огранки. Ваша задача как психолога — прочитать ее, оценить терапевтический потенциал, возможно, изменить какие-то детали, интонацию, и решить, в какой момент сессии ее лучше всего рассказать.
- Для клиента, который боится начинать новое дело: [ценность первого, пусть и неидеального, шага].
- Для клиента, застрявшего в обидах: [освобождение от груза прошлого].
- Для выгоревшего клиента: [важность отдыха и восстановления].
Сгенерированная история — это сырой материал, алмаз, требующий вашей огранки. Ваша задача как психолога — прочитать ее, оценить терапевтический потенциал, возможно, изменить какие-то детали, интонацию, и решить, в какой момент сессии ее лучше всего рассказать.
Гипотетический кейс: история для клиента-перфекциониста
Представим, вы работаете с клиентом, который не может сдать проект, постоянно его переделывая в погоне за недостижимым идеалом. Вы используете промпт с темой «принятие несовершенства». Нейросеть может сгенерировать следующую историю:
«В древнем городе жил великий мастер, ткавший ковры невероятной красоты. Заказчики со всего света приезжали за его творениями. Но никто не знал его секрета: в каждом, даже самом роскошном ковре, он намеренно оставлял один крошечный, почти незаметный изъян — неправильно вплетенную нить. Однажды его ученик, заметив это, спросил: 'Учитель, почему ты портишь свою идеальную работу?'. Мастер улыбнулся и ответил: 'Только Всевышний может создать нечто абсолютно совершенное. Оставляя эту нить, я признаю свое человеческое несовершенство. Но именно она делает каждый ковер живым и уникальным. Совершенство — безжизненно, а жизнь — в прекрасном несовершенстве'».
Такая короткая притча может оказаться гораздо эффективнее десятков увещеваний о том, что «идеального не существует». Она дает новый ракурс и пищу для размышлений, что и является целью терапевтического сторителлинга.
Что еще изучить психологу по теме
- Если вас заинтересовал этот метод, можно изучить материалы по нарративной терапии, где работа с историями является центральным элементом.
- Также полезно познакомиться с основами сторителлинга как искусства — это поможет вам лучше «огранять» и подавать сгенерированные нейросетью сюжеты.
- Исследуйте использование метафор и притч в различных психотерапевтических школах (например, в гештальт-терапии или терапии принятия и ответственности, ACT).
Способность рассказать нужную историю в нужный момент — это настоящее искусство в арсенале психолога. Искусственный интеллект сегодня может стать вашим неиссякаемым источником вдохновения для этого. Используя грамотно составленный промпт, вы можете за считанные минуты получить уникальную терапевтическую притчу, которая поможет вашему клиенту совершить важный шаг на пути к изменениям. Это не замена вашему профессионализму, а его усиление, позволяющее работать глубже, тоньше и креативнее.
Полезные ссылки
1
Когда речь идет о внедрении ИИ в практику, важно иметь под рукой удобный и безопасный инструмент. «Творческий помощник для психологов» создан именно для этого — чтобы вы могли применять промпты и получать качественные результаты в среде, разработанной с учетом этики и специфики профессии психолога. Творческий помощник для психологов
2
Если для вас важен обмен опытом и обсуждение практических шагов в кругу коллег, в том числе и по использованию новых технологий, то мой Клуб Кирилла Терехова предоставляет такую площадку, где можно найти ответы на вопросы и поддержку от других участников и от меня лично: https://kirillterekhov.com/new_club
3
Больше практических советов, разборов и актуальной информации о продвижении для психологов вы можете найти в моем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе и получать полезные материалы: https://t.me/eto_terekhov
Если эта статья была полезной —
пришлите её таким же умным и современным коллегам, как вы 😉
пришлите её таким же умным и современным коллегам, как вы 😉
Кирилл Терехов
